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山药小米绿豆粥的功效
补充说明:山药小米绿豆粥的功效
a******W 2021-09-10 15:52
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医生回答(1)
山药小米绿豆粥具有补气养血、健脾和胃、利尿消肿、滋阴润燥、增强免疫力等功效作用。由于山药、绿豆属于中药材,若需要长期食用或大量摄入,建议咨询医生以确保安全和适宜性。
1.补气养血
山药、小米、绿豆等食材中均含有一定的营养物质,如蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等。这些物质经消化吸收后可为机体补充必要的能量来源,从而达到补益气血的目的。适用于体质虚弱或术后恢复期的人群,适量食用有助于改善身体状况。
2.健脾和胃
因为山药具有健脾胃的作用,而小米则能够起到滋养肠胃的效果,两者合用可以增强健脾和胃的功效。对于食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的缓解作用,适合作为调理肠胃功能的食物选择。
3.利尿消肿
山药中的薯蓣皂苷元具有利尿作用,而绿豆则富含膳食纤维,有利尿消肿效果。该功效可用于治疗水肿、尿少等症状,对减轻肾脏负担也有一定帮助。
4.滋阴润燥
山药性平,味甘,入肺、肾二经,能补肺脾肾之气;小米亦是平性食物,两者合用有滋阴润燥的作用。适宜于长期咳嗽、痰多、口干舌燥者食用以缓解症状。
5.增强免疫力
山药中的黏液蛋白以及锌元素含量较高,这两种成分都属于免疫调节因子,能够促进机体产生抗体,提高机体免疫力。对于经常感冒、易疲劳的人来说,适当摄入山药小米绿豆粥有利于提升抵抗力。
需要注意的是,虽然山药小米绿豆粥具有上述多种功效,但不宜过量食用,以免引起消化不良。此外,由于山药中含有淀粉酶,因此在制作过程中应避免长时间高温煮制,以免导致其活性被破坏。
2024-02-24 04:13
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
症状起因:排尿不顺畅。
可能疾病: 肝肾综合征
常见检查:
就诊科室:肾、内分泌