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早上空腹做仰卧起坐可以减肥吗
补充说明：早上空腹做仰卧起坐可以减肥吗
a******W 2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
早上空腹做仰卧起坐可以减肥。
早上空腹做仰卧起坐可以减肥是因为该行为导致机体新陈代谢加快，进而促进脂肪燃烧。
晚上睡前做仰卧起坐也可以起到减肥作用，因为其有助于消耗热量、提高基础代谢率。
需要注意的是，在进行任何一项运动之前都要做好充分的热身准备，并且在运动过程中要注意保持水分平衡，以免脱水。另外还要注意适量摄入营养均衡的食物，以支持身体恢复和健康维持。
2024-02-13 12:16
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钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
多发人群：青少年
典型症状： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
临床检查： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
治疗费用：市三甲医院约1000---3000元
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