发病时间：不清楚
白天睡觉晚上工作算不算熬夜
补充说明：白天睡觉晚上工作算不算熬夜
a******W 2021-09-13 15:14
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精选回答(1)
白天睡觉晚上工作通常算是熬夜。
白天睡觉晚上工作会导致昼夜节律失调，体内激素分泌异常，进而影响机体正常生理功能。
白天睡觉晚上工作可能也属于一种熬夜行为，但要取决于个体的工作模式与作息习惯。因为这涉及到睡眠周期是否符合自然生物钟规律，以及是否存在频繁跨时区等特殊因素。
为了保持健康的生活方式，建议尽量避免长时间连续性地白天睡觉晚上工作，并确保有足够的休息时间以恢复身体机能。
2024-01-28 04:59
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
