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孕妇补钙超标会怎样
补充说明：孕妇补钙超标会怎样
a******W 2021-10-22 21:35
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇补钙超标可能会引起便秘、身体肥胖、高钙血症、胎儿生长发育迟缓、早产等情况，不利于孕妇和胎儿的身体健康。
1、便秘
如果孕妇在怀孕期间补钙过多，可能会导致胃肠道蠕动减慢，容易出现便秘的情况。建议孕妇可以适当进行运动，如散步、爬楼梯等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。必要时，孕妇也可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
2、身体肥胖
如果孕妇在怀孕期间补钙过多，可能会导致体内的钙元素摄入过量，容易导致身体肥胖的情况。建议孕妇在日常生活中注意合理饮食，避免过量摄入高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力等。同时，孕妇也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体脂肪消耗。
3、高钙血症
如果孕妇在怀孕期间补钙过量，可能会导致血液中的钙元素含量升高，容易诱发高钙血症，从而引起恶心、呕吐、嗜睡等不适症状。建议孕妇可以在医生指导下使用片、氢片等利尿剂进行治疗。同时，孕妇也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
4、胎儿生长发育迟缓
钙元素是胎儿骨骼发育的重要物质，如果孕妇补钙过多，可能会导致胎儿的骨骼发育受到影响，从而出现胎儿生长发育迟缓的情况。建议孕妇在怀孕期间需要注意合理饮食，适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋等。
5、早产
如果孕妇在怀孕期间补钙过量，可能会导致体内的钙元素摄入过量，容易导致子宫肌肉的敏感性增加，从而引起宫缩，出现早产的情况。建议孕妇在怀孕期间需要注意合理饮食，避免过量摄入钙元素，同时还需注意避免进行剧烈运动。
在日常生活中，孕妇应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。另外，孕妇可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。孕妇也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。孕妇也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
2021-10-23 01:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
