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治疗脖子落枕小妙招
补充说明：治疗脖子落枕小妙招
a******W 2021-10-22 21:35
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗脖子落枕可以采取热敷疗法、按摩疗法、针灸疗法等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对颈部进行温和加温，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；对于因睡眠姿势不当引起的局部软组织损伤所致的脖子落枕有较好的效果。
2.按摩疗法
患者仰卧位，家属顺时针轻柔地按揉颈部两侧约3~5min，再逆时针方向重复操作。通过手法作用于经络腧穴，起到舒筋活血、通络止痛的作用，从而减轻颈部不适感。
3.针灸疗法
选择风池、天柱、肩井等穴位，在专业医生的操作下运用毫针刺入人体特定穴位内，刺激穴位后留针一段时间。上述穴位属足太阳膀胱经，可疏通督脉之气机，使气血流畅，从而改善颈部肌肉僵硬、活动受限等症状。
日常生活中应保持良好的睡眠姿势，枕头高度适宜，不可过高或过低，以免加重颈部负担。此外，还应注意保暖，避免空调直吹颈部，以免寒邪侵袭而加重病情。
2024-03-07 06:28
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消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
铝碳酸镁片
用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。
