首页> 精神心理科> 瞌睡> 突然瞌睡特别多是什么原因

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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突然瞌睡特别多可能是睡眠障碍、嗜睡性发作、脑血管疾病、神经衰弱、甲状腺功能减退等疾病的表现。这些疾病都可能导致睡眠-觉醒节律紊乱,从而引发瞌睡感。建议患者及时就医,以便进行准确的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
存在持续的睡眠障碍可能导致睡眠质量差,日间疲劳和昏昏欲睡。改善睡眠卫生习惯、认知行为疗法等非药物治疗方法可缓解症状。
2.嗜睡性发作
由于大脑皮层异常放电导致的短暂意识丧失,通常伴有突然入睡的情况。抗癫痫药物如可用于控制发作频率。
3.脑血管疾病
脑血管疾病引起的大脑供血不足会导致白天过度困倦。遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片进行抗血小板治疗。
4.神经衰弱
神经衰弱患者常有精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。可以遵照医生的意见服用盐酸帕罗西汀片、文拉法辛缓释胶囊等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂来缓解不适。
5.甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌减少影响中枢神经系统活动,使身体新陈代谢降低,出现乏力、嗜睡的症状。可在医生指导下通过口服左甲状腺素钠片补充甲状腺激素以改善症状。
建议定期进行睡眠监测、头颅磁共振成像以及血脂水平检测。注意保持规律作息,避免过度劳累,合理饮食并维持正常体重,有助于减轻症状。

2024-02-03 16:50

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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