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总胆固醇高能每天吃一个鸡蛋吗

发病时间:不清楚

补充说明:总胆固醇高能每天吃一个鸡蛋吗

2021-09-18 10:11

总胆固醇 鸡蛋 低密度脂蛋白胆固醇 胆固醇 动脉硬化

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简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲

擅长:糖尿病,甲状腺疾病,痛风,骨质疏松,肥胖等

提问

总胆固醇高一般可以每天吃一个鸡蛋。如果伴随着低密度脂蛋白胆固醇升高,每天一个鸡蛋可以满足身体的营养需求。但吃得太多会导致胆固醇进一步升高,这对预防动脉硬化非常不利。鸡蛋中的蛋黄胆固醇含量非常丰富,如果患者想吃太多的鸡蛋,则只能吃蛋清。此外患者还应该多吃低糖的蔬菜和水果,不要吸烟或饮酒,并适当锻炼,从而使胆固醇保持在适当的范围内。

2021-09-22 16:57

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动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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