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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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后腰酸胀痛可能由多种原因引起,包括肌肉或韧带拉伤、肾脏问题、脊椎疾病等。这种情况通常发生在长时间保持同一姿势、过度劳累或受到外力撞击之后。

后腰酸胀痛可能伴随有肌肉紧张、僵硬感,甚至在某些情况下会感到刺痛。这种疼痛可能在长时间站立或坐着之后加剧,或者在某些特定动作后出现。如果疼痛伴随尿频、尿急、尿痛等症状,则可能是肾脏问题,如肾结石或肾盂肾炎。另一种情况则关联到脊椎疾病,比如腰椎间盘突出或腰椎管狭窄,这些情况通常会导致腿部麻木或疼痛。

如果后腰酸胀痛伴随有发热、血尿或严重的神经功能障碍,比如大小便失禁或下肢无力,那么这可能是严重疾病的迹象,需要立即就医。长时间的疼痛不应被忽视,及时寻求专业医生的诊断和治疗是十分必要的。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行腰部肌肉的拉伸和锻炼,增强肌肉力量。

3. 注意保暖,避免腰部受凉。

4. 避免过度劳累,合理安排工作和休息时间。

2025-12-19 19:13

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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