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哺乳期能吃腌的香椿吗
补充说明：哺乳期能吃腌的香椿吗
a******W 2021-10-28 18:19
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
哺乳期可以适量食用新鲜的香椿芽，但应避免过量摄入。
香椿芽富含维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质元素，有助于提高机体抵抗力，并促进乳汁分泌。但长期大量食用可能导致甲状腺肿大，因此需控制摄入量。
如果个人存在痛风或高尿酸血症等疾病，则不建议在哺乳期间食用腌制的香椿，因为其中含有较高的嘌呤成分，可能诱发或加重病情。
哺乳期妇女在食用任何食物之前都应确保其安全性与适宜性，并且还应注意观察自身及婴儿是否有过敏反应发生。
2024-02-29 11:22
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