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什么原因引起打鼾
补充说明：什么原因引起打鼾
a******W 2021-11-02 16:22
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打鼾可能是由肥胖、扁桃体肥大、舌根肥厚、咽部黏膜松弛、睡眠呼吸暂停综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肥胖
肥胖导致颈部脂肪堆积增多，使气道变窄，当患者仰卧位时，由于重力作用，脂肪更容易压迫气道，从而出现打鼾的情况。对于肥胖引起的打鼾，可通过调整饮食结构和增加体育锻炼来控制体重，如减少高热量食物摄入、增加有氧运动等。
2.扁桃体肥大
扁桃体肥大可造成上气道阻塞，当睡觉时肌肉放松，舌根后坠，加重了气道狭窄的程度，从而引起打鼾。如果确诊为扁桃体肥大所致打鼾，可在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行缓解，必要时需行扁桃体切除术。
3.舌根肥厚
舌根肥厚会导致气道受压，影响气流通过，进而产生打鼾声。针对舌根肥厚引起的打鼾，可以通过减肥手术的方式进行改善，比如腹腔镜胃旁路手术、袖状胃切除术等。
4.咽部黏膜松弛
咽部黏膜松弛可能导致气道塌陷，当头部处于平躺状态时，软腭和舌根下垂，进一步加剧气道狭窄，产生打鼾声音。建议采取侧卧位睡眠姿势，以减少舌根对气道的压迫，同时可以考虑佩戴口腔矫正器或进行相应手术矫正。
5.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征是多种因素导致的睡眠期间呼吸暂停中断的一种病理状态。由于存在上气道解剖异常或功能障碍，在睡眠状态下发生气道塌陷或堵塞，导致呼吸暂停，此时不存在有效的气体交换，机体缺氧，二氧化碳潴留，刺激周围化学感受器兴奋呼吸中枢，诱发打鼾。患者可以在医生指导下使用持续气道正压通气机进行治疗，也可以采用口腔矫正器或减肥等方式改善病情。
建议定期进行睡眠监测，以评估打鼾状况的变化。日常生活中应避免饮酒和吸烟，保持规律的作息时间，有助于减轻打鼾的症状。
2024-04-01 22:19
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
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