发病时间：不清楚
晚上打鼾怎么解决
补充说明：晚上打鼾怎么解决
a******W 2025-08-04 09:23
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
晚上打鼾可以考虑采取生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、夜间呼吸暂停监测、持续气道正压治疗等治疗措施进行治疗。
1.生活方式调整
睡前适当饮水有助于缓解咽喉部黏膜干燥，但需注意不要过量饮水以免加重症状。适当的运动可以帮助改善心肺功能，减少肥胖相关性睡眠呼吸暂停的发生率。建议每周至少进行3次中等强度有氧运动如快走、游泳等。
2.鼻腔扩张器使用
通过物理方式扩大鼻腔通气面积来缓解阻塞性睡眠呼吸暂停，一般在临睡前放置于患者鼻孔处。主要用于治疗因慢性鼻炎、过敏性鼻炎引起的轻度至中度打鼾情况。
3.口腔矫正器佩戴
通过改变下颌位置来保持呼吸道通畅，通常由医生根据个体情况定制。适用于存在口呼吸习惯导致上气道狭窄引起打鼾的人群。
4.夜间呼吸暂停监测
通过连续性气流传感器记录整夜睡眠中的呼吸模式，并分析数据以确定是否存在睡眠呼吸暂停及相关严重程度。此步骤旨在确诊打鼾是否为睡眠呼吸暂停综合征及具体类型，指导后续治疗方案制定。
5.持续气道正压治疗
采用专门设备提供稳定的空气流动压力支持，在睡眠时保持上气道开放。对于重度或复杂病例有效控制睡眠呼吸暂停及其相关并发症。
针对晚上打鼾的情况，应避免饮酒和吸烟，因为这些因素会增加上气道肌肉松弛和分泌物增多，从而加剧打鼾。
2025-08-04 09:23
举报向医生提问
眼干,口鼻干燥,重者无泪,无唾液,进食用水送,部分女性患者阴道干燥,痛苦异常.
异丙托溴铵气雾剂
本品适用于预防和治疗与慢性阻塞性气道疾病相关的呼吸困难；慢性阻塞性支气管炎伴或不伴有肺气肿；轻到中度支气管哮喘。
盐酸左西替利嗪胶囊
治疗下述疾病的过敏相关症状，如季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、慢性特发性荨麻疹。
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂：本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。沙美特罗替卡松粉吸入剂：舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。
噻托溴铵吸入粉雾剂
噻托溴铵是一个支气管扩张剂适用于慢性阻塞性肺疾病（COPD）的维持治疗包括慢性支气管炎和肺气肿，伴随性呼吸困难的维持治疗及急性发作的预防。
