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血糖高的人早上可以吃小米粥吗?
补充说明：血糖高的人早上可以吃小米粥吗?
a******W 2021-11-07 20:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
血糖高的人群早上可以适量吃小米粥。
小米粥富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，有助于稳定餐后血糖上升速度。但需注意的是，如果患者对小米过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
血糖高的人群在急性感染或发热时，应避免食用小米粥，因为此时身体代谢率增加，消化吸收功能减弱，过多摄入碳水化合物会加重病情。
对于血糖高的患者来说，饮食控制是非常重要的一个环节。需要遵循营养均衡的原则，定时定量进食，并配合适当运动，以维持正常的血糖水平。
2024-01-29 15:54
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
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