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糖尿病患者三餐饮食怎么分配
补充说明：糖尿病患者三餐饮食怎么分配
a******W 2021-11-08 16:13
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糖尿病患者三餐的饮食分配通常为早餐1/5、中餐2/5、晚餐2/5、主食粗细搭配等。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的，可能与遗传因素或者饮食因素有关，患者可能会出现多尿、多饮、多食或者体重减轻等症状。如果糖尿病患者的血糖控制比较稳定，一般建议早餐可以吃1/5个鸡蛋，中餐吃2/5个鸡蛋，晚餐吃2/5个鸡蛋即可，这样既能够保证营养的摄入，也不会导致血糖出现较大的波动。如果血糖控制不佳，则建议患者可以适当调整鸡蛋的进食量，可以适当吃一些低升糖指数的食物，如荞麦面、燕麦等。
糖尿病患者在日常生活中要注意避免吃含糖量高的食物，如糖果、奶油等，以免导致病情加重。患者可以适当吃一些含有膳食纤维的食物，比如燕麦、玉米等，有助于控制血糖。除此之外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2021-11-08 20:41
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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