发病时间：不清楚
糖尿病走路锻炼，是每天半小时还是三餐后都
补充说明：糖尿病走路锻炼，是每天半小时还是三餐后都
X*******7 2018-09-19 10:21
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精选回答(3)
糖尿病的人每天锻炼半个小时到一个小时就可以，并不是说每次吃完饭都要去锻炼的，因为本身糖尿病通过运动锻炼就可以帮助，燃烧脂肪减少，肥胖有助于控制血糖，每天锻炼半个小时到一个小时就可以了，平时多运动多锻炼身体，少吃点甜食零食，可以，根据自己的血糖，如果偏高也可以选择胰岛素的降低。
2019-06-11 17:42
举报糖尿病患者的饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让患者病情变的更加严重，期间一定要有良好的生活习惯，饮食习惯一定要保持良好，还应该有良好生活习惯，不能经常紧张，烦躁等，要是有这些不良精神因素的话，不但不会有利于病情恢复，期间定要控制血糖上升，患者要是有必要的话，可以结合胰岛素，降糖药物等有降糖效果的药物一起进行治疗，只有把原发病控制好，才可取得更好的治疗效果。
2018-10-10 18:41
举报糖尿病进行活动和锻炼身体，要量力而为，适可而止，循序渐进。至少每天半小时时间。三餐后都要有适当的运动。有利于降低餐后血糖。糖尿病病人要注意良好的生活方式。低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。要避免荤油。多进食富含粗纤维的蔬菜，多进食高钙食物，多进食优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。严格戒酒戒烟。每天还要注意多运动，不可久坐不动。配合药物治疗。
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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