首页> 男科> 长期久坐对男性的危害

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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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长期久坐可能导致生殖器静脉血栓形成、肥胖症、糖尿病、骨质疏松症等健康问题,还可能增加心血管疾病的风险。
1.生殖器静脉血栓形成
长时间久坐会导致下肢血液循环不畅,使血液回流受阻,从而引起生殖器静脉内血液凝结。易导致阴茎勃起功能障碍、阴囊肿胀等不适症状发生,严重时甚至可能导致阴茎坏死。
2.肥胖症
久坐不动的生活方式会减少能量消耗,导致摄入的能量超过消耗的能量,转化为脂肪储存。肥胖可能增加患心血管疾病和代谢综合征的风险,进而影响男性性能力和生育能力。
3.糖尿病
久坐会使身体处于高胰岛素状态,促进脂肪合成,降低机体对葡萄糖的敏感性,导致血糖水平升高。高血糖会影响神经和血管的功能,进而影响性功能和生育能力。
4.骨质疏松症
久坐缺乏运动可导致钙流失加速,骨骼强度下降,继而诱发骨质疏松的发生。骨质疏松患者容易骨折,脊柱压缩性骨折可能会压迫到盆腔内的器官,包括膀胱和前列腺,导致排尿困难或尿频等问题。
5.心血管疾病
久坐不动的生活方式会导致心脏负荷增加,心肌耗氧量增大,从而引发心血管疾病。心血管疾病可能导致勃起功能障碍、射精异常等症状,严重影响生活质量及心理健康。
长时间久坐后应适当进行体育锻炼,如散步、慢跑等,以促进血液循环。同时注意饮食健康,避免食用高热量食物,如炸鸡腿、薯条等,以免加重肥胖程度。

2024-02-01 17:42

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静脉血栓形成 (静脉血栓)

静脉血栓形成(phlebothrombosis)是各种原因引起小腿静脉回流压力降低,导致血栓形成。

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