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落枕了脖子疼的动不了怎么办
补充说明：落枕了脖子疼的动不了怎么办
a******W 2021-11-10 17:51
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
落枕了脖子疼的动不了可以尝试热敷疗法、按摩疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药等方法来缓解疼痛。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾外敷颈部，每次15-20分钟，每日多次。热敷可促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；对于因睡眠姿势不当引起的局部软组织损伤所致的落枕具有一定的效果。
2.按摩疗法
患者仰卧位，家属顺时针轻柔地按揉颈部两侧，同时配合放松肩部动作，每次持续约10分钟。通过手法作用于经络腧穴，起到舒筋活血、通络止痛的作用，从而减轻颈部不适感。
3.针灸治疗
选择风池、天柱、肩井等穴位进行针刺，由专业医生操作，一般为每次3-5个穴位，每周2-3次。针灸能够调节气血，缓解肌肉紧张和僵硬，有助于改善落枕引起的颈部疼痛和活动受限。
4.肌肉松弛剂
口服氯唑沙宗片、乙哌立松片等药物，通常需要遵医嘱服用。此类药物能抑制中枢神经系统对牵张反射的活动，使肌肉处于松弛状态，从而减轻肌肉痉挛和疼痛。
5.非甾体抗炎药
如果疼痛较为严重，也可以遵照医生的意见服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。这类药物具有解热镇痛及消炎的功效，在一定程度上也能够帮助缓解疼痛的症状。
在治疗期间应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重颈部负担。建议采取适当的睡姿，如枕头高度适宜，以减少颈部负担，促进病情恢复。
2024-02-22 21:37
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消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
铝碳酸镁片
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