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每天晒后背有什么好处?
补充说明：每天晒后背有什么好处?
2021-11-10 17:51
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每天晒后背的好处一般有促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等。
1、促进血液循环
因为后背部位的皮肤以及皮下组织比较薄，如果长期受到紫外线照射，会导致局部的皮肤受损，甚至会导致毛细血管扩张，从而促进血液循环，能够帮助人体排出毒素和废物。
2、缓解疲劳
因为后背部位的肌肉比较多，如果长期保持同一个姿势，会导致局部的肌肉过度紧张，从而引起疲劳，通过每天晒后背的方式能够帮助缓解疲劳。
3、改善睡眠
通过每天晒后背的方式，能够促进人体的新陈代谢，从而达到改善睡眠的效果，能够有效的缓解失眠的症状。
除此之外，每天晒后背还能够起到强筋健骨、清热解毒、疏通经络等好处，但是患者要注意避免在太阳光比较强烈的环境下晒太阳，以免对皮肤造成损伤。建议患者在晒太阳时，根据天气情况适当的增加衣物，避免出现感冒的现象。
2022-03-25 14:13
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
