发病时间：不清楚
睡觉睡一会就醒了是怎么了
补充说明：睡觉睡一会就醒了是怎么了
a******W 2021-11-11 18:01
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
睡觉睡一会就醒了，可能是生理因素导致的，也可能是环境因素、神经衰弱、气血不足、心脾两虚等原因引起的。
1、生理因素
如果患者睡眠环境比较嘈杂，或者是室内温度过高、被子过厚等，可能会导致患者睡眠质量下降，从而出现睡觉睡一会就醒了的情况。建议患者保持室内温湿度适宜，保持安静，可以促进患者入睡。
2、环境因素
如果患者睡眠环境比较干燥，或者是室内的光线过亮，可能会影响到睡眠质量，从而出现睡觉睡一会就醒了的情况。建议患者保持室内温湿度适宜，保持安静，可以促进患者入睡。
3、神经衰弱
如果患者长期处于紧张或者是焦虑的状态下，可能会导致神经衰弱，从而出现睡眠障碍，导致睡觉睡一会就醒了。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物来治疗，能够起到抗抑郁的作用。
4、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状，也可能会出现上述情况。建议患者在医生的指导下使用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗，也可以适量吃一些红枣、桂圆等食物来调理。
5、心脾两虚
心脾两虚是指心与脾两脏腑功能失调，可能与饮食不节、劳累过度、久病失调等因素有关，患者可能会出现心悸、失眠、多梦、头晕目眩等症状，也可能会出现上述症状。建议患者在医生的指导下使用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗，也可以适量吃一些山药、茯苓等食物来调理。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2021-11-11 19:22
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
