发病时间：不清楚
维生素b不能和什么一起吃
补充说明：维生素b不能和什么一起吃
a******W 2025-09-17 21:03
我要咨询
精选回答(1)
维生素B不能与含鞣酸的水果一起食用。
维生素B是一组水溶性维生素，它们在人体内扮演着重要的角色，如参与能量代谢、维持神经系统健康等。维生素B的吸收和效果可能会受到某些食物成分的影响。鞣酸是一种在某些水果中发现的天然化合物，它能够与维生素B形成不溶性的复合物，从而影响维生素B的吸收和利用。
为了确保维生素B的吸收效果，避免与含鞣酸的水果一起食用是非常重要的。鞣酸主要存在于一些水果中，如柿子、黑枣等。这些水果中的鞣酸可以与维生素B结合，形成不溶性复合物，从而阻碍维生素B的吸收，降低其生物利用度。鞣酸还可能与蛋白质结合，影响蛋白质的吸收和利用。
为了避免维生素B的吸收受到影响，建议在补充维生素B时，避免与含鞣酸的水果一起食用。同时，保持均衡的饮食习惯，确保身体能够从食物中摄取到足够的维生素B。如果有特殊健康需求或疑问，最好咨询专业的营养师或医生，以获得个性化的建议。
【生活小贴士：】
1. 避免在补充维生素B期间食用含鞣酸的水果，如柿子、黑枣等。
2. 保持均衡饮食，确保从多种食物中摄取维生素B。
3. 如果有特殊健康需求，咨询专业营养师或医生的建议。
2025-09-18 03:48
举报相关问题
向医生提问
水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：暂无
痛风舒胶囊
祛风止痛、活血通络、养肾健脾、除湿定痛，调节嘌呤代谢功能，抑制血尿酸的沉积，溶解痛风结石。用于痛风性关节炎、痛风结节及痛风引起的并发症。
硝呋太尔胶囊
1.细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、念珠菌性外阴阴道病 2.泌尿系统感染。 3.消化道阿米巴病及贾滴虫病
消糜栓
清热解毒，燥湿杀虫，祛腐生肌。用于湿热下注所致的带下病，症见带下量多、色黄、质稠、腥臭、阴部瘙痒；滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、非特异性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。
甲硝唑片
用于治疗肠道和肠外阿米巴病（如阿米巴肝脓肿、胸膜阿米巴病等）。还可用于治疗阴道滴虫病、小袋虫病和皮肤利什曼病、麦地那龙线虫感染等。目前还广泛用于厌氧菌感染的治疗。
