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腰反复扭伤有什么好办法治疗
补充说明：腰反复扭伤有什么好办法治疗
2021-09-22 19:44
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腰反复扭伤可能是由于姿势不当、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等原因所导致，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、姿势不当
如果患者长期保持同一个姿势，或者经常进行剧烈运动，可能会导致腰部肌肉受到牵拉，引起腰反复扭伤的情况。建议患者需要及时改善不良的姿势，避免长期保持同一个姿势，还可以通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2、肌肉拉伤
如果患者在运动前没有进行热身，或者是在运动时没有做好热身，可能会导致腰部肌肉拉伤，引起腰部疼痛、活动受限等症状。患者可以在24小时内进行冰敷，减轻局部肿胀的情况。在24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，改善疼痛的症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行止痛治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症通常是由于退变、劳累等因素引起的腰椎间盘病变。如果患者病情比较严重，可能会出现压迫神经根的情况，从而引起腰部反复扭伤的现象。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛症状。同时，患者也可以通过牵引、红外线治疗等方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，腰反复扭伤还可能与腰椎管狭窄、腰椎滑脱等因素有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2021-10-29 16:11
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
