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吃黑芝麻对头发有什么好处？

发病时间：不清楚

吃黑芝麻对头发有什么好处？

补充说明：吃黑芝麻对头发有什么好处？

2021-11-26 15:55

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张建波副主任医师牡丹江市妇幼保健院三甲

擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。

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吃黑芝麻对头发的好处主要包括滋养头发、促进头发生长、预防脱发等，但是需要控制好食用量。

1、滋养头发

黑芝麻中含有大量的蛋白质、维生素、卵磷脂等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到滋养头发的目的。

2、促进头发生长

黑芝麻具有补益精血的功效，如果出现头发过早变白的情况，可以适当吃黑芝麻进行改善。

3、预防脱发

如果存在脂溢性脱发等疾病，可能会使毛囊的营养发生流失，此时适当吃黑芝麻，可以促进毛发的生长。

除此之外，还有润肠通便等好处，虽然黑芝麻的功效有很多，但是不建议长期过量食用，以免加重胃肠负担。

2021-11-26 15:55

•脱发（掉头发，秃头，鬼剃头）

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

适用药品

米诺地尔酊

本品用于治疗男性型脱发和斑秃。

生力雄丸

补肾壮阳，益髓填精。用于肾精亏损，性欲减退，阳痿早泄，夜尿频多，腰膝酸软，畏寒肢冷，白发脱发等症。

非那雄胺片

治疗男性秃发（雄激素性秃发），能促进头发生长并防止继续脱发。

醋酸环丙孕酮片

降低男性性欲倒错的性欲；不能手术的前列腺癌；女性重度雄性化体征：如非常严重的多毛症，雄激素依赖性严重脱发，最终导致秃顶（重度雄激素性脱发），常伴有重度痤疮及/或皮脂溢。

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