发病时间:不清楚
葡萄干红枣桂圆粥的功效与作用
补充说明:葡萄干红枣桂圆粥的功效与作用
2021-12-01 18:45
我要咨询
精选回答(1)
葡萄干红枣桂圆粥的功效与作用主要有补充营养、补气养血、健脾养胃等,可以根据具体情况进行详细地分析。
1、补充营养
葡萄干红枣桂圆粥中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,同时还可以提高身体的抵抗力。
2、补气养血
葡萄干红枣桂圆粥中含有丰富的铁元素,铁元素在人体中的重要作用是维持红细胞代谢、辅助骨髓造血。适当食用可以起到补气养血的功效,能够改善缺铁性贫血的症状。
3、健脾养胃
葡萄干红枣桂圆粥中含有丰富的膳食纤维,具有健脾养胃的功效,适当食用可以起到改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等症状。
除此之外,还可以起到补中益气、养心安神的功效。但是在日常生活中要注意适量食用,避免加重胃肠道负担,出现身体不适症状。
2022-04-24 16:11
举报相关问题
向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状: 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病: 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项: 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价:¥60