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鸡脚作用与功效与作用
补充说明：鸡脚作用与功效与作用
a******W 2021-12-03 22:26
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精选回答(1)
鸡脚具有补充营养、改善皮肤弹性、增强免疫力、缓解疲劳、促进伤口愈合等功效与作用。食用鸡脚时，建议咨询医生或专业人士进行指导。
1.补充营养
鸡脚富含胶原蛋白、钙质及多种维生素和微量元素等营养成分，适量食用可为身体提供必要的营养物质。适当摄入有助于维持机体正常生理功能并促进生长发育。
2.改善皮肤弹性
鸡脚中的胶原蛋白是构成皮肤结缔组织的主要成分之一，能增加皮肤水分含量和弹力纤维密度，从而起到紧致肌肤的作用。适度食用鸡脚可以提高皮肤保水能力，使肌肤看起来更加饱满有光泽。
3.增强免疫力
鸡脚中含有丰富的蛋白质以及氨基酸等物质，这些物质能够被人体吸收利用，进而转化为免疫细胞所需的能量，达到增强免疫力的效果。适当的吃一些鸡脚有利于提升自身抵抗力，减少患病概率。
4.缓解疲劳
鸡脚中所含有的卵磷脂、肌醇等物质具有一定的神经系统调节作用，能够有效缓解由长时间工作或学习引起的身心疲惫感。对于经常感到压力大或者睡眠质量不佳的人群而言，适当进食鸡脚也有助于放松心情、改善睡眠。
5.促进伤口愈合
鸡脚含有一定量的胶原蛋白，而胶原蛋白对创面的修复有一定的辅助作用，因此适当食用鸡脚可以促进伤口愈合。若患者存在外伤的情况，则可以通过食用鸡脚的方式进行缓解。
需要注意的是，鸡脚属于高嘌呤食物，痛风患者应避免过量食用。此外，鸡脚本身可能存在细菌污染的风险，所以建议彻底煮熟后再食用以确保食品安全。
2024-02-03 08:05
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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