首页> 妇产科> 妇科> 大姨妈> 每次来大姨妈都会痛经怎么回事

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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痛经是许多女性在月经期间都会遇到的问题,简单来说,痛经是因为子宫肌肉在月经期间收缩,以帮助子宫内膜脱落,这些收缩有时会变得过于强烈,从而引起疼痛。

痛经的原因多种多样,包括子宫内膜异位症、子宫肌瘤等病理情况,但最常见的还是与子宫肌肉的收缩有关。当子宫内膜脱落时,子宫肌肉会强烈收缩,以帮助将内膜组织排出体外。这种收缩是为了防止出血,但有时收缩过于强烈,会导致子宫内的压力增加,从而压迫到子宫周围的神经,引发疼痛感。子宫肌肉收缩时还会释放一种叫做前列腺素的化学物质,这种物质可以进一步增强子宫肌肉的收缩,从而加剧痛经。

为了缓解痛经,可以尝试以下措施:保持温暖,尤其是在月经期间,使用热水袋敷在腹部可以帮助缓解疼痛;保持适量的运动,如散步或瑜伽,有助于放松身体,减少痛经的不适;再者,注意饮食,避免摄入过多的咖啡因和糖分,因为这些物质可能会加剧痛经;最后,如果痛经非常严重,影响日常生活,建议咨询医生,可能需要药物治疗或其他医疗干预。

【生活小贴士:】

1. 保持温暖,使用热水袋敷在腹部。

2. 保持适量的运动,如散步或瑜伽。

3. 注意饮食,避免摄入过多的咖啡因和糖分。

4. 如果痛经非常严重,影响日常生活,建议咨询医生。

2025-12-28 12:59

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疾病百科

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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