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大姨妈来了为啥会痛经
补充说明：大姨妈来了为啥会痛经
a******W 2021-12-19 21:52
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精选回答(1)
痛经是许多女性在月经期间会遇到的问题，常常表现为腹部疼痛、腰痛等症状。
痛经的原因多种多样，主要可以分为原发性和继发性两种。原发性痛经通常发生在月经初潮后的几年内，这种痛经没有明显的病理原因，而是由于子宫内膜产生的前列腺素水平升高，导致子宫肌肉过度收缩，从而影响子宫内膜组织的血液供应，造成缺氧和代谢产物堆积，最终引发疼痛。继发性痛经则是由某些疾病或异常情况引起的，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，这些情况会进一步加剧子宫的收缩和疼痛感。
为了缓解痛经带来的不适，可以采取一些实用措施。保持良好的生活习惯，包括规律作息、合理膳食、适量运动等，这些都有助于调节身体机能，减少痛经的发生。可以尝试使用热敷袋或热水袋敷在腹部，有助于放松肌肉，缓解疼痛。如果痛经症状严重，建议咨询医生，可能需要通过药物治疗或其他医疗手段来缓解症状。
【生活小贴士：】
1. 保持规律的生活作息，避免过度劳累。
2. 适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼等，有助于缓解痛经。
3. 适量运动，如瑜伽、散步等，有助于放松身体，缓解痛经症状。
4. 必要时，可以咨询医生，了解是否需要药物治疗或其他医疗干预。
2025-12-28 19:49
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
