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深蹲后大腿肌肉酸痛一般几天会好
补充说明:深蹲后大腿肌肉酸痛一般几天会好
2021-07-20 15:51
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深蹲后大腿肌肉酸痛一般几天会好,需根据具体情况进行判断。若患者肌肉损伤程度较轻,大概1周会好;若患者肌肉损伤程度较重,大概需要2周会好。
1、肌肉损伤程度较轻
若患者大腿肌肉只是出现了轻微的损伤,没有出现撕裂或断裂,且患者自身身体素质较好,一般在经过休息、热敷后,1周左右会好。
2、肌肉损伤程度较重
若患者大腿肌肉出现严重的损伤,甚至出现撕裂或断裂,且自身身体素质较差,恢复时间会相对较长,大概需要2周会好。此时患者需及时就诊,在医生的指导下进行针对性治疗。若患者疼痛症状较重,可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物来缓解疼痛。
此外,在恢复期间患者要注意多休息,避免过度劳累,以免影响病情的恢复。若患者出现其他不适,建议及时就医治疗。
2021-12-24 16:00
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因:组织牵引理论:肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论:肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查:
就诊科室:外科