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脑梗后严重失眠怎么办
补充说明：脑梗后严重失眠怎么办
a******W 2021-12-29 16:19
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精选回答(1)
脑梗后严重失眠可以通过睡眠管理训练、松弛疗法、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.睡眠管理训练
睡眠管理训练通常包括认知行为疗法、放松技巧训练等方法，在专业人员指导下定期进行。此措施有助于纠正不良睡眠习惯，改善睡眠质量，对缓解脑梗死后遗症引起的失眠有效。
2.松弛疗法
松弛疗法通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等方式帮助患者放松身体和心理状态，每日练习。此法可减轻紧张和焦虑感，促进自然入睡，适用于因压力导致的失眠问题。
3.针灸治疗
针灸治疗由经验丰富的中医师操作，在特定穴位进行刺激，一般每次治疗30-60分钟。研究显示，针灸能够调节大脑神经功能紊乱，对于脑梗塞后的失眠具有一定的改善作用。
此外，脑梗后失眠患者应避免睡前摄入咖啡因含量高的食物及饮料，如巧克力、茶和咖啡，以减少影响睡眠的风险。
2024-03-25 20:08
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脑梗死(cerebralinfarction，CI)是缺血性卒中(ischemic stroke)的总称，包括脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，约占全部脑卒中的70%，是脑血液供应障碍引起脑部病变。脑梗死是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止，造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死、软化，并伴有相应部位的临床症状和体征，如偏瘫、失语等神经功能缺失的症候。脑梗死发病24～48h后，脑CT扫描可见相应部位的低密度灶，边界欠清晰，可有一定的占位效应。脑MRI检查能较早期发现脑梗死，表现为加权图像上T1在病灶区呈低信号，T2呈高信号，MRI能发现较小的梗死病灶。
