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做有氧运动可以瘦脸吗

发病时间:不清楚

做有氧运动可以瘦脸吗

补充说明:做有氧运动可以瘦脸吗

a******W 2022-01-05 15:59

瘦脸 甲状腺功能亢进 血症 水肿 瘦身 空腹 低血糖

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

做有氧运动通常不能直接瘦脸。
虽然有氧运动能够增加代谢率、促进血液循环以及改善心肺功能,但并不能直接作用于面部脂肪细胞。要有效瘦脸,需要结合适当的饮食管理和针对特定肌肉群的锻炼。
如果患者存在甲状腺功能亢进或高肾素血症等疾病,则可能导致脸部水肿,此时进行度的有氧运动可能会加剧水肿症状。
在考虑通过有氧运动来达到瘦身目的时,应注意避免空腹运动导致低血糖,并且应逐渐增加运动强度和时间以适应身体状况。此外,保持均衡饮食也是支持减脂目标的重要因素。

2024-01-22 22:45

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血症

病名。症病之一。《杂病源流犀烛·积聚症瘕痃癖痞源流》:“其有脏腑虚弱,寒热失节,或风冷内停,饮食不化,周身运行之血气,适与相值,结而生块,或因跌仆,或因闪挫,气凝而血亦随结,经络壅瘀,血自不散成块,心腹胠胁间苦痛,渐至羸瘦,妨于饮食,此之谓血症。”

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