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肌肉拉伤还能不能继续运动
补充说明：肌肉拉伤还能不能继续运动
2024-05-29 21:39
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肌肉拉伤后应避免继续运动，以免加重损伤。
肌肉拉伤后，肌纤维已经受损，继续运动可能会导致肌纤维进一步断裂，加重疼痛、肿胀和活动受限等症状。因此，在肌肉拉伤后应立即停止运动，并采取适当的休息和治疗措施，如冷敷、止痛药等，以促进愈合和预防并发症。如果症状持续或加重，应及时就医，接受专业评估和治疗。
在极少数情况下，肌肉拉伤可能与神经压迫有关，此时需要排除是否存在神经受压的情况，如腰椎间盘突出症等。
为了避免肌肉拉伤和其他运动相关的伤害，请确保在开始任何新的体育活动前进行充分的热身和适当的训练，同时注意正确的体位和动作技巧。
2024-05-29 21:39
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
