首页> 妇产科> 产科> 浑身酸痛> 喝酒后运动为什么会浑身酸痛

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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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通常情况下,喝酒后运动会浑身酸痛多考虑是乳酸堆积引起的,也可能是软组织损伤、酒精中毒引起的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、乳酸堆积

酒里面含有大量的酒精,酒精在体内代谢需要一定的时间,喝酒后会产生乳酸,如果没有及时运动,可能会导致乳酸堆积在体内,从而出现全身肌肉酸痛的情况。建议患者可以通过局部按摩的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

2、软组织损伤

如果在运动前没有做好热身,可能会使肌肉受到损伤,喝酒后会使局部的毛细血管扩张,从而出现疼痛、红肿等症状。患者可以在医生的指导下,服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。

3、酒精中毒

如果一次性喝过多酒,可能会使中枢神经受到刺激,从而出现头晕、恶心、呕吐等症状,甚至会出现浑身酸痛的情况。患者可以遵医嘱使用美他多辛胶囊、盐酸纳洛酮舌下片等药物辅助改善,平时要避免大量喝酒。

除此之外,也可能是横纹肌溶解综合征、低钾血症、肌肉痉挛等原因导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-03 01:13

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软组织损伤

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。

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