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瘦子跑步会不会越来越瘦
补充说明：瘦子跑步会不会越来越瘦
a******W 2024-10-25 14:11
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
瘦子跑步一般不会越来越瘦。
瘦子本身的基础代谢较高，如果只是单纯地通过跑步来减肥，并且没有刻意节食，此时机体所摄入的能量大于消耗的能量，因此并不会出现越来越瘦的情况。但如果瘦子本身存在厌食症等疾病，则需要及时就医治疗。日常生活中，应保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，也有利于身体健康。
对于患有甲状腺功能亢进症的瘦子来说，由于新陈代谢加速，可能会在运动后出现体重下降的现象，但并非持续性的减重。
对于瘦子而言，需要注意平衡饮食与适当锻炼的关系，避免过度疲劳或受伤的风险。建议定期体检，监测身体状态，确保健康的生活方式。
2024-10-25 14:11
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
