发病时间：不清楚
失眠治疗仪睡前千万别用比较正规的仪器
补充说明：失眠治疗仪睡前千万别用比较正规的仪器
2023-07-04 11:11
我要咨询
精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
失眠治疗仪一般是指失眠治疗仪，失眠治疗仪睡前不一定要用比较正规的仪器，可以在医生指导下选择比较适合自己的仪器。
失眠治疗仪是一种按摩仪，可以通过对局部进行按摩，促进局部血液循环，放松局部肌肉，从而改善睡眠质量。可以在医生操作下按摩神门穴、内关穴、三阴交穴等，可以起到安神助眠的作用。但是在睡前要避免使用比较正规的仪器，建议在医生指导下选择合适的仪器。
失眠治疗仪只是一种辅助治疗失眠的仪器，不能代替药物治疗。如果失眠严重，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。在日常生活中，要保持良好的心态，避免过度焦虑。可以在睡前喝一杯热牛奶，有助于改善睡眠质量。
2023-07-07 17:23
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
