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肩膀肌肉拉伤十五年了怎么办呀
补充说明：肩膀肌肉拉伤十五年了怎么办呀
2023-09-11 23:18
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肩膀肌肉拉伤十五年了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式进行治疗。
1、一般治疗
如果患者肩膀肌肉拉伤比较轻微，没有出现明显的疼痛症状，一般不需要进行特殊治疗，注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2、物理治疗
如果患者出现疼痛症状，可以通过红外线疗法、微波治疗等方式进行治疗，能够促进血液循环，有利于病情恢复。另外，患者也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
3、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等涂抹患处进行治疗。
4、康复训练
患者在恢复期间，可以在医生指导下进行肩关节活动训练，比如钟摆运动、爬墙运动等，可以促进局部血液循环，有利于病情恢复。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，出现肌肉断裂的情况，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院，通过手术的方式进行治疗，比如肌腱修补术。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做重体力劳动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:20
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
