发病时间：不清楚
明明睡了很长时间但还是很困是怎么回事
补充说明：明明睡了很长时间但还是很困是怎么回事
2023-09-07 23:56
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
明明睡了很长时间但还是很困，多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是缺铁性贫血、神经衰弱、脑供血不足、甲状腺功能减退等原因导致的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、睡眠不足
可能是由于长期熬夜、精神压力过大因素等因素导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，从而出现困倦、乏力等症状。在日常生活中要保持充足的睡眠，多吃些高蛋白类的食物，也可以在医生的指导下口服谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
2、缺铁性贫血
缺铁性贫血是由于铁摄入不足、铁需求增多、铁丢失过多等原因导致的血液中血红蛋白含量下降，从而引起的一种贫血。由于血红蛋白含量下降，导致血液的携氧能力下降，从而引起大脑缺氧，出现乏力、头晕等症状。在日常生活中要多吃一些含铁量比较高的食物，也可以在医生的指导下口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
3、神经衰弱
可能是由于长期的紧张、高压力状态、过度的脑力工作等因素导致神经衰弱，使大脑和躯体功能衰弱，从而出现睡了很长时间但还是很困的现象。在日常生活中要放松自己的心情，多吃些新鲜的水果蔬菜，也可以在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
4、脑供血不足
如果长期精神压力大，可能会导致大脑动脉循环障碍，脑部供血不足，从而出现头晕、乏力等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗，同时还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
5、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少，导致交感神经兴奋性下降，患者会出现乏力、心率减慢、食欲减退等症状。患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
如果出现不适症状，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2023-11-03 21:50
举报向医生提问
缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
