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维维生素B族的作用及功能
补充说明：维维生素B族的作用及功能
2024-09-02 00:02
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维维生素B族具有提供能量、改善神经功能、促进皮肤健康功效和作用。
1.提供能量
维维生素B族中的B族维生素是碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢的辅酶，能帮助身体将这些营养物质转化为能量，从而为身体提供持久的能量支持。
2.改善神经功能
维维生素B族中的B族维生素能够促进神经系统的健康，维持神经系统的正常功能。缺乏B族维生素可能导致神经系统疾病，如多发性神经炎、周围神经病变等。
3.促进皮肤健康
维维生素B族中的B族维生素有助于维持皮肤的健康和光泽。缺乏B族维生素可能导致皮肤干燥、脱屑、瘙痒等问题。
在服用复合维生素B时，应注意个体差异和可能的药物相互作用。对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女或正在接受治疗的人群，应在医生指导下使用。
2024-09-02 10:56
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