发病时间：不清楚
总是胡思乱想，不能集中注意力
补充说明：总是胡思乱想，不能集中注意力
2023-07-04 11:04
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
总是胡思乱想，不能集中注意力，多考虑是睡眠不足、神经衰弱等原因造成的，但不排除是焦虑症导致的，患者需要在医生的指导下进行治疗。
1、睡眠不足
如果患者平时不注意作息，长时间熬夜，可能会使植物神经发生紊乱，甚至也有可能会出现烦躁不安、频繁发脾气等现象。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，还要保持乐观向上的心态。
2、神经衰弱
可能是长时间处于压力过大的环境中造成的，随着病情的不断发展，可能会表现为记忆力减退、注意力不集中等现象，甚至还会出现头晕、头痛等症状。建议患者与朋友进行沟通缓解，也可以遵医嘱配合使用谷维素片、安神补脑液等药物进行治疗。
3、焦虑症
多考虑是遗传因素造成的，但不排除是个人性格导致的，在疾病初期可能会出现心烦意乱、过度紧张等症状，甚至还会伴有烦躁不安、失眠等现象。建议患者及时去医院进行认知行为治疗，也可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行处理。
除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如抑郁症等，需要根据引起的原因进行处理。
2023-07-07 17:13
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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