首页> 精神心理科> 总是胡思乱想,想什么最后一次

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

胡思乱想可能是正常的生理现象,也可能是精神分裂症、焦虑症、抑郁症等疾病导致的,可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行改善。

1、正常的生理现象

如果患者平时生活中压力过大,可能会导致精神过度紧张,从而出现胡思乱想的情况。这是正常的生理现象,可以通过释放压力的方式进行改善,建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼,有助于排解压力。

2、精神分裂症

精神分裂症是一种常见的重性精神疾病,主要表现为幻觉、妄想、思维障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、社会技能训练等方式进行心理治疗。

3、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理、社会等因素引起的。患者可能会出现过度担忧、恐惧、紧张等症状,也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

4、抑郁症

抑郁症主要是由于遗传、心理、社会等因素引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、胡思乱想等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

5、双相障碍

双相障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病。可能与遗传、神经内分泌等因素有关,患者可能会出现情绪高涨、活动增多、意志行为增强等症状。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过认知行为疗法、心理社会支持治疗等方式进行心理治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免过度紧张,注意劳逸结合。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-08-11 20:12

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精神分裂症

精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病,美国六个区的调查资料显示,其年发病率为0.43‰~0.69‰,15岁以上为0.30‰~1.20‰(Babigian,1975),我国部分地区为0.09‰,根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料,18个国家的20个中心,历时20多年调查3000多人的调查报告,一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰~0.6‰之间,平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。

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