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腰椎骨质增生能锻炼身体吗
补充说明:腰椎骨质增生能锻炼身体吗
2024-09-25 17:27
腰椎骨质增生 肌肉 腰椎 骨质增生
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精选回答(1)
凌钦杰 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:微创脊柱外科:腰椎间盘突出、颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、脊柱骨折、骨质增生、骨质疏松症、脊柱肿瘤等治疗。
提问
腰椎骨质增生可适度锻炼。适度的锻炼可以增强腰部肌肉力量,改善血液循环,缓解腰椎压力,从而减轻骨质增生的症状。但需要注意的是,锻炼应选择适合的运动方式,并避免过度运动,以免加重病情。建议在专业医生的指导下进行锻炼。
2024-09-25 18:42
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