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后腰疼是什么原因造成的
补充说明：后腰疼是什么原因造成的
2024-07-08 12:28
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后腰疼可能是由肌肉劳损、骨质增生、腰椎间盘突出等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指长时间的重复性运动或姿势不当导致腰部肌肉过度紧张和疲劳，从而引起疼痛。这种疼痛通常与活动有关，休息后会有所缓解。针对肌肉劳损，可以采取热敷、按摩等物理治疗方式，如使用暖水袋或进行轻柔的按摩，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。
2.骨质增生
骨质增生是由于骨骼老化或退化导致的骨组织异常生长，当增生的骨刺压迫到周围的神经或血管时，可能会引起后腰疼痛。这种疼痛可能在活动或改变姿势时加剧。对于骨质增生引起的后腰痛，非甾体抗炎药如布洛芬可能有助于减轻疼痛和炎症，但需遵医嘱使用。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是指椎间盘的髓核突出压迫周围神经根，当压迫到下腰部的神经根时，可能会引起后腰疼痛。这种疼痛通常伴随着下肢麻木或无力的症状。对于腰椎间盘突出引起的后腰痛，物理治疗如针灸、推拿等可能有助于缓解症状。严重时可能需要手术治疗，如椎间盘切除术。
建议患者避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部伸展运动，并注意保持良好的坐姿和站姿。如果疼痛持续不减或伴有其他症状，应尽快就医进行影像学检查如X光片或MRI，以确定具体病因并接受相应治疗。
2024-07-08 16:14
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