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做什么运动与平时要吃什么食物才能长高呢
补充说明：做什么运动与平时要吃什么食物才能长高呢
2023-08-02 12:56
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精选回答(1)
患者可以通过打篮球、跳绳、游泳等运动，以及吃鸡蛋、牛奶等食物，辅助长高。
1、打篮球
打篮球是一种比较常见的运动，不仅能够提高身体的免疫力，还可以促进骨骼的发育，有利于身高的增长。需要注意在打篮球时，需要保护好膝盖，以免出现损伤。
2、跳绳
跳绳是一种运动功能锻炼，不仅能够提高身体的免疫力，还可以促进骨骼的发育，有利于身高的增长。需要注意在跳绳时，需要控制好时间，以免导致过度劳累，引起肌肉损伤。
3、游泳
游泳是一种水下运动，不仅能够提高身体的免疫力，还可以促进骨骼的发育，有利于身高的增长。需要注意在游泳时，需要穿防滑的泳衣，以免出现摔伤的情况。
除此之外，患者还可以通过打乒乓球、羽毛球、跳绳等运动，辅助长高。但如果患者身高过于矮小，通过上述运动，没有得到有效改善，则需要及时就医，在医生指导下使用重组人生长激素、同化激素等药物进行治疗。
2023-08-03 01:12
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
