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经常感冒,免疫力低下吃什么能提高免疫力呢

发病时间:不清楚

经常感冒,免疫力低下吃什么能提高免疫力呢

补充说明:经常感冒,免疫力低下吃什么能提高免疫力呢

2023-08-08 16:56

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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:肺部疾病

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经常感冒,免疫力低下可以吃一些富含蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等食物,也可以遵医嘱服用补充维生素、免疫球蛋白等药物进行治疗。

1、食物

如果经常感冒,免疫力低下,可以吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需营养,有利于提高免疫力。同时,还可以多吃一些富含维生素的食物,如橙子、西红柿、胡萝卜等,可以补充身体所需维生素,有利于提高免疫力。另外,还可以多吃一些富含钙元素的食物,如虾皮、牛奶、豆腐等,可以补充身体所需钙元素,有利于提高免疫力。

2、药物

如果患者经常感冒,免疫力低下,可以在医生的指导下服用一些补充维生素的药物,如维生素C片、维生素B1片、维生素B6片等,可以补充身体所需维生素,有利于提高免疫力。另外,还可以遵医嘱服用一些免疫球蛋白,如人免疫球蛋白、胸腺肽肠溶片等,可以提高身体免疫力。

如果患者经常感冒,免疫力低下,建议及时去医院就诊,明确具体的病因,并遵医嘱进行治疗。日常生活中,应注意适当进行运动,如慢跑、游泳等,有利于增强体质,提高免疫力。

2023-08-09 20:13

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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