首页> 精神心理科> 老是胡思乱想爱发脾气

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

老是胡思乱想爱发脾气,可能是由于近期压力过大、精神压力过大等非疾病因素引起,也可能是由于焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等疾病因素引起。

1、压力过大

如果患者近期工作压力过大,可能会导致精神紧张、焦虑等情况,从而出现上述症状。患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持心情舒畅。

2、精神压力过大

如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致大脑神经递质分泌紊乱,从而引起焦虑、易怒等症状。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理、社会等因素引起的。患者一般会表现为紧张、心烦意乱、焦虑等症状,患者可能会出现经常胡思乱想的情况,还可能会伴有坐立不安、心悸等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等药物进行治疗。也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

4、双相情感障碍

双相情感障碍是一种以情感异常高涨或低落为特征的精神障碍,患者可能会出现情绪高涨、活动增多、易激惹等症状,还可能会出现经常胡思乱想的情况。建议患者可以在医生指导下使用拉莫三嗪、利培酮等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过认知行为疗法、心理社会支持治疗等方式进行心理治疗。

5、精神分裂症

精神分裂症是指一种慢性、严重性的精神疾病,可能与遗传、环境、心理等因素有关,患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状,还可能会出现经常胡思乱想的情况。建议患者可以在医生指导下使用奥氮平、富马酸喹硫平等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2023-08-11 20:12

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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