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焦虑症会导致头紧紧的，闷闷的
补充说明：焦虑症会导致头紧紧的，闷闷的
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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通常情况下，焦虑症会导致头紧紧的，闷闷的，多考虑是精神压力大、睡眠不足引起的，也可能是焦虑症、植物神经紊乱、紧张性头痛等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
由于患者长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现头晕、头痛等症状。因此患者要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。
2、睡眠不足
如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现头晕、头痛、乏力等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症是一种精神障碍，主要表现为焦虑、紧张、不安、心慌、胸闷等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式进行改善。
4、植物神经紊乱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，进而可能会引起植物神经紊乱，出现头晕、心慌、胸闷等症状。患者可以在医生的指导下服用维生素B1片、盐酸片等药物改善病情，能够调节神经，缓解症状。
5、紧张性头痛
如果长期精神过度紧张，可能会导致大脑过度疲劳，容易造成紧张性头痛，主要表现为头部闷痛、压迫感等症状。患者可以遵医嘱服用酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物改善病情，能够起到缓解疼痛的作用。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，以免延误病情。
2023-08-26 20:27
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
