首页> 营养科> 泡打粉> 泡打粉的功效和作用禁忌

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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

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泡打粉是一种食品添加剂,可以使食物变得更加蓬松、美味,其主要功效和作用是膨松和改善口感,其禁忌主要是患有心血管疾病、消化系统疾病的人群不建议食用,此外,对泡打粉成分过敏的人群也不建议食用。

1、功效和作用

泡打粉是一种复合膨松剂,主要成分是碳酸氢钠、氢氧化钙、明矾等。适当食用泡打粉可以使食物变得更加蓬松和美味,同时还能够促进食欲,改善食欲不振的情况。泡打粉中的明矾是一种含铝的无机物,具有弱碱性,可以中和胃酸,适量食用泡打粉可以辅助改善由于胃酸分泌过多引起的胃痛、胃灼热感等症状。

2、禁忌

如果患有心血管疾病、消化系统疾病的人群食用泡打粉,可能会导致体内的铝元素摄入过多,从而加重病情,不利于身体的恢复。此外,如果对泡打粉成分过敏的人群食用后,可能会出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等,严重时还可能会出现呼吸困难的情况,因此对泡打粉成分过敏的人群不建议食用。

在日常生活中,建议患者保持饮食多样化,使营养均衡摄入,避免进食辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、炸鸡等,以免加重胃肠道负担,引起不适症状。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 20:45

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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