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运动后大腿酸痛，是否要坚持继续
补充说明：运动后大腿酸痛，是否要坚持继续
2023-08-02 13:04
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运动后大腿酸痛是否需要继续运动，要根据引起的原因进行分析，可能是乳酸堆积引起的，也可能是肌肉损伤、韧带损伤引起的。
1、乳酸堆积
运动时间过长，可能会导致局部乳酸堆积，出现大腿酸痛的症状。如果没有继续运动，可以通过局部推拿、热敷的方式，促进乳酸消退。
2、肌肉损伤
长时间剧烈运动，可能会导致局部肌肉损伤，出现大腿酸痛、肿胀等症状，如果继续运动，可能会加重疼痛症状。可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，还可以通过超短波疗法治疗。
3、韧带损伤
运动前没有做好热身，可能会导致韧带损伤，出现大腿酸痛、肿胀等症状，如果继续运动，可能会加重韧带损伤。可以遵医嘱口服吲哚美辛胶囊、萘普生胶囊等药物治疗，还可以通过推拿、按摩等方式缓解。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症等原因引起的，建议到医院就诊治疗。
2023-08-03 01:24
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