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孩子身高可以干预增高吗

发病时间:不清楚

孩子身高可以干预增高吗

补充说明:孩子身高可以干预增高吗

2024-06-12 15:37

增高 睡眠 生长激素 焦虑

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张海菊 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:小儿神经系统疾病,如癫痫,脑炎,脱髓鞘疾病,神经发育异常性疾病,多动症,抽动症,孤独症谱系疾病等;同时擅长呼吸道感染,过敏及免疫异疾病

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正常儿童的身高可以通过合理的饮食、适当的锻炼和良好的生活习惯进行一定程度上的干预和促进。
正常儿童的身高主要受遗传因素影响,但环境因素如营养、运动和睡眠也起着重要作用。通过合理的饮食摄入足够的蛋白质、钙质等营养物质,适量的运动如跳绳、篮球等,以及充足的睡眠时间,可以刺激生长激素的分泌,有助于身高的增长。但需要注意的是,每个孩子的生长发育速度不同,不能盲目追求身高增长,应关注整体健康和均衡发展。
如果存在家族矮小史或父母身高较矮,则可能会影响孩子的最终身高,此时通常无法通过干预达到显著增高效果。
家长需定期监测孩子的身高变化,并与同龄人比较,如有异常应及时就医评估是否存在生长发育迟缓或其疾病。同时,保持积极的心态,避免过度焦虑,以利于孩子的健康成长。

2024-06-12 18:43

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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