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平时不怎么运动,突然做了二百深蹲
补充说明:平时不怎么运动,突然做了二百深蹲
2023-08-02 12:55
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平时不怎么运动,突然做了二百深蹲,可能会出现膝关节劳损、肌肉损伤,也可能会诱发静脉曲张,患者可以根据具体的原因进行针对性治疗。
1、膝关节劳损
长时间做深蹲,可能会导致膝关节部位劳损,出现疼痛症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗,同时可以通过热敷、按摩等方式缓解不适症状。
2、肌肉损伤
长时间做深蹲,可能会导致肌肉损伤,出现局部疼痛症状。如果疼痛剧烈,可以遵医嘱口服吲哚美辛胶囊、萘普生胶囊等药物治疗。同时可以通过红外线照射疗法治疗。
3、静脉曲张
长时间做深蹲,可能会导致下肢静脉血液循环不畅,出现下肢静脉曲张,出现下肢水肿现象。患者可以遵医嘱注射硬化剂治疗,必要时可以通过射频消融术治疗。
除此之外,还可能会出现腰椎间盘突出症、膝盖骨刺等疾病,建议患者及时就医,以免延误病情。
2023-08-03 01:12
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