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一斤肥膘肉出多少油
补充说明：一斤肥膘肉出多少油
a******W 2023-09-26 23:27
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医生回答(1)
李京土 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
一斤肥肉可以产生9000卡热量。
肥肉是指猪肉的一部分，包括猪皮、猪肠、排骨、牛肉、羊肉等，其含有大量的脂肪和胆固醇，是一种高热量、高脂肪的食物。人体每天需要摄入适量的油脂，以保证身体的正常运作，但油脂摄入过多可能会导致肥胖、高血脂症等疾病。因此，建议患者要注意油脂的摄入量，避免过量食用。
除此之外，建议在日常生活中患者要注意合理饮食，适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，保证营养均衡，不要过多食用一斤肥肉。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:27
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