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妊娠糖尿病能吃的甜品
补充说明：妊娠糖尿病能吃的甜品
a******W 2025-12-29 10:09
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妊娠糖尿病患者在选择甜品时，应选择低糖、低热量且富含膳食纤维的食品。
妊娠糖尿病是指在怀孕期间首次出现的糖尿病症状。对于妊娠糖尿病患者来说，控制血糖水平至关重要，而甜品的选择则需要格外注意。甜品中往往含有较高的糖分和热量，这对血糖控制不利。妊娠糖尿病患者在选择甜品时，应尽量选择那些低糖、低热量且富含膳食纤维的食品，以帮助控制血糖水平。
为了确保甜品对妊娠糖尿病患者是安全的，我们可以选择一些天然甜味剂，如甜菊糖或代糖，它们的热量和糖分含量相对较低。同时，可以选用一些富含膳食纤维的食材，如燕麦、水果和蔬菜等，这些食材有助于减缓血糖上升的速度。避免使用精制糖和高糖分的水果，如葡萄和香蕉，因为它们会导致血糖迅速升高。选择甜品时，还应注意甜品的制作方法，尽量避免使用黄油、奶油等高脂肪的食材，因为高脂肪食物会影响胰岛素的作用，从而影响血糖控制。
【生活小贴士】
1. 选择天然甜味剂，如甜菊糖或代糖，避免使用精制糖。
2. 选用富含膳食纤维的食材，如燕麦、水果和蔬菜。
3. 避免使用高脂肪的食材，如黄油、奶油等。
4. 注意甜品的制作方法，尽量选择低糖、低热量的食谱。
2025-12-29 10:09
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妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠)，以及妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus，GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义，该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类，同时它既包括糖尿病，又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance，IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose，IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠，它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27～30%，胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来，围产死亡率已明显下降。
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