首页> 待分诊> 为什么睡醒之后还会困

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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

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睡醒之后还会困可能是因为睡眠不足、过度劳累、神经衰弱、脑供血不足、颈椎病等原因所引起的。

1、睡眠不足

如果患者长时间熬夜,导致睡眠不足,大脑得不到充分休息,就会引起困倦、乏力、注意力不集中等症状。建议患者要调整好生活习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜。同时,也可以通过按摩的方式促进血液循环,缓解不适症状。

2、过度劳累

如果患者在白天从事重体力劳动,导致身体过度劳累,大脑得不到充分休息,就会出现上述症状。建议患者要注意劳逸结合,避免过度劳累。同时,也可以通过泡脚、按摩等方式,促进身体血液循环,缓解不适症状。

3、神经衰弱

神经衰弱通常是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张,导致脑部和躯体得不到休息,引起脑部缺血缺氧,患者会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式来缓解。

4、脑供血不足

脑供血不足通常是由于脑动脉循环障碍导致脑部供血不足引起的,患者会出现头晕、头痛、睡眠障碍、记忆力减退等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗,也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。

5、颈椎病

颈椎病通常是由于颈椎间盘退变、局部关节受到增生的骨质刺激等原因所引起的,当患者颈椎间盘压迫到椎动脉时,就会导致脑部供血不足,从而引起犯困、头晕、恶心等症状。患者可以在医生的指导下服用颈复康颗粒、颈康胶囊等药物进行治疗,也可以通过颈椎牵引、颈部制动等方式进行治疗。

如果患者不适症状严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2023-08-24 09:13

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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